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徳川家康公の金言とヨーガ哲学2025年12月08日トウドウ (ヴェーダプラカーシャ)オフィシャル･･･である」という教えと相通じます。人生や瞑想の道を“短期決戦"で･･･Pベーシック:やさしいポーズ・呼吸・瞑想を、生活に合わせて設計します･･･- 12月スケジュールのご案内2025年12月08日STUDIO&me アンミー《ヨガ ピラティス よもぎ蒸し》千葉 香取･･･ YOGA今の自分の体と向き合い、心地よいポーズの中で心の安定とやすらぎを。呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを。老･･･
- 人間の幸福についてAIと会話2025年12月08日ぽにゃ~る(•ᴥ•)のブログ･･･フィン……緩和·多幸感。運動後·笑い·呼吸法で増える鎮痛系の物質。 ･･･フィン:習慣的な運動や呼吸法、瞑想などでコントロール可能。 • ･･･
- 『仕事がツラい時の対処法』2025年12月08日ゆうき@スピリチュアル×人間関係のマインドコーチ【アメブロ公式】･･･か元気が出てきたな」と 実感したことが何度もあります。 ■ マインドフルネス瞑想や呼吸法 － 「今ココ」に意識を戻す習慣 頭の中がもやもやして止まらない･･･
- 【残２名様】今年を乗り越えた私に、何て声をかけてあげたい?2025年12月08日浮気DVも解決へ自分を愛して夫婦仲が良くなるカウンセリング･･･自分を認めてあげたい)いやしの会では、瞑想と自分へのお声がけをして、体感･･･が止まらないときも、ふーっと深呼吸するだけで、見える景色が変わってき･･･
- 直感が働かない日は こうして整える。心を静かに戻す方法2025年12月08日『光の図書館』魂が目覚める光の学び舎へ･･･の明かりを落とす・目を閉じる・ゆっくり呼吸する・音のない時間を味わうたっ･･･ 2. 直感を整えるための軽い瞑想✨️難しい瞑想である必要はありませ･･･
- 【kin259】青い嵐黄色い星音12(共有)2025年12月08日~「今、ここ」から始まるメソッド~(マヤ暦メッセージ編)･･･を丁寧にお過ごしいただき、 夜は深い呼吸を繰り返して 今日のことや、今･･･✨できれば、 夜寝る前の5分間瞑想を オススメします🌸✨🌃✨
- 人生初めて英語で誘導瞑想受けました2025年12月08日イレーネの小屋･･･ってグラウンディングからリラクシングの瞑想を 英語で誘導してもらって「ス･･･えていたのですが…瞑想はヨガの呼吸に似ているように思いました タクシ･･･
- 自分を大切にするとは自分で自分の波動を整えること2025年12月08日チャクラの処方箋~本来の自分で愛される50代からのスピリチュアル開花レッスン~･･･本来の自分の周波数に戻すことなのです。 私がずっとやってきたことはヨガ 瞑想 呼吸法姿勢(チャクラが整う身体の軸)などなどこうした身体からのアプロー･･･
- 過去生を知ることよりも大切なのは「気づき」【チャネラー養成講座５回目】2025年12月08日『ヒマラヤの風』 自信がなくて、迷いと不安から抜け出せないあなたを後悔しない生き方に導く「瞑想」「チャネリング」「タロット講座」･･･🙏ヒマラヤの風、アムラですネパールで瞑想２０年以上インドの神秘家OSH･･･っぱいのマインドを 整える簡単呼吸法動画 ③OSHO禅タロットで お･･･
